Grundkurs i oljemassage
Syfte: Lära sig massagens grunder och tillfällen då man inte bör eller ska massera likaså när massage är lämpligt. Fördelarna som massage har.
Metod: En praktisk kurs av massagetekniker efter manual. Teorin baserar sig på grunderna i massage som teknik.
Mål: Kunna göra en helkropps massage med olja för husbehov och i avslappnande syfte.
Massage är egentligen mycket enkelt. En beröring som kommer från det sunda förnuftet. Med lite hjälp och stöd om tekniker kan dina händer bli ovärderliga för din familj, dina vänner eller dina arbetskamrater.
Massage ökar musklernas näringsintagning och stimulerar blodcirkulationen. Massage har en lugnande och avslappnande effekt på nervsystemet. Den frigör muskelspänningar och återställer rörlighet och kraft i musklerna.
Här blandar vi tekniker från den Hawaiianska lomi lomi massagen och
den svenska klassiska. Du får lära dig massagens grunder och ett enkelt
program där vi går igenom hel kroppen. Avslutar med en ansiktsmassage.
Vi använder eteriska oljor eller avslappnande oljor.
Manual med färgbilder finns.