Medialitet, Andlighet, Healing

Självkännedom

15.03.2016 18:31

Text Solkarina

I modern tid har många forskare undersökt egenskaper som ligger till grund för effektivitet inom olika yrken. En viktig egenskap som ofta lyfts fram, oavsett vilket yrke det gäller är självkännedom.

Intresse för självkännedom är inte något nytt. Redan år 42 f.Kr. stod uttrycket " känn dig själv" skrivet hos oraklet i Delfi, dit kungar och generaler färdades för att söka råd. Även Shakespers Hamlet fick rådet "to thine own self be true" 

Självkännedom består av tre delar: SJÄLVINSIKT: vår förmåga att undersöka, ifrågasätta och förändra vår självbild. SJÄLVBILD: hur vi ser på oss själva. SJÄLVACCEPTANS: vår förmåga att tycka om oss själva...

Att ha självkännedom, en medveten uppfattning om dig själv, innebär att du kan beskriva dig själv så här.

"Jag vet vad jag kan, vad jag vill och vad jag känner, dvs, jag har en tydlig kontakt med min egen person. Det innebär att jag varken överskattar eller underskattar min egen förmåga att klara olika arbetsuppgifter. Därmed kan jag använda min tid så att jag mår bra och hinner med det jag ska göra. I olika situationer försöker jag ta reda på vad jag egentligen vill och jag uttrycker det så att andra kan förstå. Dessutom försöker jag ta reda på vad jag känner och använder känslouttryck som stämmer överens med min känsla. När jag inte klarar det försöker jag efteråt tänka efter vad jag kände i en viss situation, vad det berodde på och hur tydligt jag uttryckte mig. På det sättet lär jag mig att bli alltmer begriplig i min kontakt med andra"

SJÄLVKÄNNEDOM GENOM ANDRA 

De flesta av oss förstår att det är viktig att undersöka och ifrågasätta, vår självbild. Vi vet mycket väl hur konstigt vi kan bete oss när vi blir alltför påverkade av vårt dåliga självförtroende eller vår dåliga självacceptans. Trots det är vi nästan alla mer eller mindre rädda för att granska vår självbild alltför ingående. Ofta har vi utvecklat beteenden för att undvika detta. Detta är vanligt med påståenden som att sådant bara är "navelskådning och därför slöseri med tid", eller att reagera aggressivt på bilden som inte stämmer med vår egen självbild. Resultatet blir att andra till slut inte vågar visa oss dem. 

Att nå självkännedom skulle vara enklare om det var möjligt att skaffa sig självinsikt på egen hand, oberoende av andra. Tyvärr ger "självanalys" oftast en mycket begränsad bild - det är som att försöka kittla sig själv eller själv notera om man har dålig andedräkt. Vill vi få en självinsikt måste vi använda oss av andra; vi måste ge oss själva möjlighet att titta i en spegel där "den vi är" också speglar hur andra upplever oss. 

Kontakt

Sinnligkunskap AB

kontakt@sinnligkunskap.com

Solkarina besöker hela Sverige

Telefon: 0768-069755

Godkänd för moms och F-skatt

Sök på hemsidan

Nyheter

10.11.2017 11:36

Tidskriften/ Magazinet Dimensionell kunskap

Magazinet är på 20 A4 sidor och skickas hem till dig i kuvert. En riktig papperstidning Ordinarie pris för Magazinet är 169 kr introduktionserbjudandet gäller november ut när du bokar. Vissst är det trevligt att i lugn och ro när det passar dig kunna läsa en tidning som innehåller mer än det...
19.09.2017 16:05

Delfi transformation en speciell ny behandlingsmetod

Tillbaka efter min resa i det klassiska Grekland kommer jag med många nya metoder, insikter och annat smått och gott i bagaget. Läs mer här
06.08.2017 19:28

Kursstart i Uppsala 16-17 december

Kursstart i Uppsala för esoterisk rådgivare & Medium & Änglamedium Några få platser kvar. Vi ses / Solkarina
19.08.2016 11:27

Senaste

Tidningen , Magazinet Dimensionell kunskap 149 kr Nr 1 Inspirations och orakelkorten är klara Träffas oss på Stora Nolia i Umeå den 5-13 augusti du får veta mer om våra kurser, behandlingar, vi säljer kristaller och böcker. Du kan få medial vägledning varje dag 20 minuter. Förhandsboka din...
19.08.2016 11:25

Kurser och utbildningar

Hos oss hittar du både distansutbildningar och fysiska utbildningar i hela Sverige. Aktuella kursstartar just nu Esoterisk rådgivare & Medium & Änglamedium i Uppsala, Umeå och Göteborg. Passa på då det är sista säsongen Solkarina håller dessa längre utbildningar Sann Essens startar i...
19.08.2016 11:20

Vägledning

    Du har alltid ett eget val. Du får här hjälp att navigera dig i de val du har, hur du ska tänka, vad som praktiskt ligger i din framtid och vad du kan göra här och nu. Vi arbetar inte med "spådomar" eftersom det inte bygger en handlingkraftig  och trygg människa och det är...
11.01.2016 11:51

Olika vägledningar och behandlingar på distans

Vi erbjuder dig medial vägledning eller det andliga samtalet av vår esoteriska rådgivare och mediumet Solkarina Andliga samtalet Här fördjupar vi oss i de frågor som du har som rör livsuppgift, vem du är, vad som är viktigt för dig att fokusera på. Vi berör de djupare frågorna och känslorna du...

© 2017 All rights reserved Sinnligkunskap AB