Tillbaka

Mina böcker

Allt om DistansReiki

Läs mer
Köpa boken

Rosenhealingmetoden

Läs mer
Köp boken

Reikiänglar

Läs mer
Köp boken

Lätt att lära meditation

 Hur har du lärt dig olika saker

 Vilka färdigheter kan du i livet?

Kan du cykla - köra bil - surfa på Internet - spara något på din hårddisk ?

Kan du laga mat - tvätta i tvättmaskinen - sy - laga bilen ?

Har du funderat över allt du kan och hur det kommer sig att du kan just det. Först så beror det antagligen på ett intresse hos dig. Annars skulle du inte gett dig tid till att lära dig vad du lärt. Kanske är det ett av livets måsten - som laga mat och tvätta.

Har du tänkt på att allt du lärt i livet har du övat på många gånger. Tränat och övat! Kan du cykla? Minns du hur du tränade och hur du tippade och hur du antagligen som vi andra fick lite blessyrer både här och där. Minns du när du tog körkort? Första gången du satte dig i trafiken för att köra själv.

Säkert finns det massor av saker just du kan. En del kan du som jag kan och en del kan jag som du inte kan.

Men hur det än är så finns det en likhet. Både du och jag har övat och övat tills vi känt att det sitter i "ryggraden" . Då förstår du också varför både du och jag ibland kan känna oss "ryggladslösa" i livet för vi har ju inte övat tillräckligt! Det är klart att vi känner oss kraftlösa då. Klart det kan skapa förvirring och oro eller annat.

Jag vill bara påminna dig om:

Du har övat och övat för många färdigheter i ditt liv. Påminn dig själv om vad du kan och hur du övat för att nå den kunskapen. Ibland tänker vi inte på vad mycket vi kan för självklart söker vi inte det vi redan vet och det självklara.

Man kan inte läsa i ett papper eller i en manual eller ! fråga någon annan. Hur man gör för att cykla eller köra bil tex. Det MÅSTE man öva sig på att praktisera själv.

När du väljer lärare i livet oavsett inom vilket område så är det bra att fråga dem hur mycket de övat på vad de kan och för det kommer de att förmedla till dig.

Litet tips! För som jag sa så kan vi inte läsa oss till hur vi lär oss cykla, köra bil, uppfostra barn. Tvättar jag på fel grad i tvättmaskinen så kommer jag att få se resultat av det. Min ulltröja krymper:-(det blir inget kvar av den som passar min kropp. Alltså behöver jag viss övning där också för att inte förstöra mina kläder när jag tvättar.

Bagateller?

Karma?

Eller dags att acceptera att livet består av övning. Desto mer jag övar så kommer jag att bli bättre och bättre.

Hur mycket tid och eftertanke lägger du på övning för att förstå...

Dina egna känslor?

Dina egna tankar.

Dina egna handlingar.

Bara för idag. Fundera på det och åt insikten vakna. Lika självklart som annat du övat på som är självklarheter.

Övning ger färdighet - så även till vårt andliga väsen - essensen av oss själva 

Andligheten är resultatet av våra övningar. Resultatet kommer från vår avsikt.

Vill du ha den här meditation i pdf fil så du kan skriva ut den?

Kontakta mig då.

Tillbaka