Lilla energimassagen I Japansk Energimassage I Oljemassage I Artiklar Massagemetoder & friskvård I 6 olika massager
När
passar det att ge massage
Först och främst när
du känner muskelspänningar i kroppen (nacke och rygg). Sådana uppkommer när
man jobbar ensidigt med statiska och monotona rörelser vilket alla människor
idag gör mer eller mindre. Stress, negativa tankar – upplevelser och måsten.
Allmänna känslor av utbrändhet, fysisk och psykisk trötthet.
Träningsvärk och uttröttade
muskler lindras med massage då blod och lymfcirkulationen ökar så att mjölksyra
och andra slaggprodukter borttransporteras.
Framför allt som allmän avspänning för att slappna av och mjuka upp kroppen
..