Reikifötter

Ibland hör jag människor tala om att de springer fram i livet. Det känns som de bara skyndar och jagar. Då skall du aktivera din Reikifötter.

 Samma känsla som du har när du ger Reikibehandlingar skall du aktiver under dina fötter. Prova först att gå en viss sträcka som vanligt så som du brukar. Aktiver sedan Reiki tänk Reiki och gå samma sträcka. Du kommer inte att kunna gå lika fort. Du kommer plötsligt att känna hela din fot. Från dina tår, under din fot och hälarna. När vi ger fysisk Reiki så kan vi också lägga på våra fötter och ge Reiki genom fötterna. Är du osäker så kan du prova att ge Reiki enbart genom dina fötter några gånger. Det går nämligen lika bra. Prova då och då att gå med Reikifötter. När du är på ditt arbete, i de olika rummen i ditt hem eller på din promenad. I skogen är det härligt att gå med Reikifötter. Vi upplever då inte bara genom våra sinnen. 

Vi får en större närvaro när vi känner Reikikänslan genom våra fötter också. Du kan inte skynda i en takt så du inte hinner med om du använder dina Reikifötter. Inte heller kan bröstandas. Vilket gör att hela kroppen kommer att slappna av mer och mer. Att använda sina Reikifötter innebär inte att världen går saktare. Det kan man tycka i början. Utan att du börjar gå i världen mer medvetet. Inte vara i tankarna med vad du skall göra sen. Du är här och nu. 

Om du är på väg till affären och skall handla så är du säkert som många av oss andra. Redan i affären i dina tankar och plockar från hyllorna. Du kan istället välja att vara närvarande i din resa till affären. Oavsett om du går, cyklar eller kör bil du kan aktivera dina Reikifötter. Av erfarenhet vet jag att vi förutom avslappningen som följer vår kropp och sinnena också hinner njuta och få uppleva så mycket från vår omgivning.

Små saker som vi annars skulle ha missat eftersom vi inte är här och nu. Medvetenheten som aktiveras skapar också starkare målbilder när vi är här och nu. Vad vi skall göra och inte känslan och tankarna av allt vi borde göra. Tänk dig en vanlig dag. Du skall handla och sedan när du kommer hem så finns en hel familj som väntar med allt som hör till. Egentligen så är allt sig likt. Det finns någon form av röd tråd i ditt sätt att leva. Vilket innebär att du kan vara här och nu och inte behöver fundera över allt som kommer sen. Reikifötter stödjer oss i att vara avslappnande i våra sinnen och kroppen gå fram i livet på ett sätt som vi trivs med.

SolKarin 1998

Tillbaka