Mina böcker

Rosenhealing

Läs mer
Köp boken

Reikiänglar

Läs mer
Köp boken

Allt om DistansReiki

Läs mer
Köpa boken

Alla böckerna finns hos Internet bokhandlarna

Alla böcker

Aktivera din reiki så du känner att du har kontakt genom dina händer. Grunda dig gärna genom att känna att reikienergin flödar in genom ditt kronchakra, genom hela kroppen och ut genom fötterna. Du använder din visuella tanke för att förstärka flödet. Sätt dig sedan bredvid en stor sten gärna en meter i omkrets. Lägg dina händer på stenen och låt energin flöda ner i stenen. Känn att du har kontakt med stenens yta.

Jag brukar säga att allting är energi i rörelse, och det är så. När du känner att du har kontakt med dina sinnen och kan förnimma stenen så börjar du andas in genom dina händer samtidigt som du sänder reiki. Du skall inte överdriva din andning utan andas i normal in och utandning. Känn att varje gång du andas in så andas du in stenens kunskap och energier, varje gång du andas ut så sänder du stenen din kunskap och dina energier. Låt er förenas. Andas på detta sätt under några minuter så du får känslan av hur din hand smälter in och blir ett med stenen. Fokusera då på att känna och vara. Kan du känna eller förnimma någon rörelse? Det finns en rörelse i stenen samma rörelse, lite tung och seg som i baschakrat.

Övningen är mycket bra för att grunda sig och gå djupt in i de egna rötterna och förankra sig. Du liksom stenen är en del av cellen jorden. När vi ger reiki är det ett mycket bra tillfälle för att etablera denna kontakt. På så sätt har reikin magiska krafter.

Lycka till - SolKarina

Tillbaka