Artiklar

Mina böcker

Reiki Änglar

Läs mer

Allt om DistansReiki

Läs mer

Rosenhealing

Läs mer
 

Vårt kroppsspråk är våra lärare

Ibland förstår vi inte våra egna reaktioner när vi möter andra människor. Vi kan känna djup ömhet eller irritation. Vi kan uppleva mycket andra blandade känslor. Vi tror att människor tar energi av oss. Utan att förstå att vi själva är väldigt delaktiga och medskyldiga. Kroppen är den fasta form som vi genom vår uppfostran och alla ord som kommit till oss lagrats i och är levande på så vis. Utan att vi är medvetna om det så reagerar alla människor vi möter på det språk vi uttrycker genom varenda rörelse vi gör. Ögonbryn som lyfter eller rynkar sig. Hur och var vi håller våra händer när vi pratar. Ofta så kan kroppsspråket vara den första kontakten vi får med varandra och det är inte alltid vi blir medvetna om de ord som uttalas därför att vi reagerar helt omedvetet på andra kroppssignaler. Det är som ett försvarssystem hos oss för att veta om världen är trygg eller inte.

Ibland kan vi uppleva hur vi kroppsligt vill dra oss undan medans mentalt gillar vi det vi hör. Det är här vår gamla mönster gör oss levande. När jag på kurser talar om energianatomin så blir också människor väldigt medvetna om de större kroppsspråket de har. Det är lätt att stänga armarna över bröstet. Det är att direkt utestänga en annan människa och säga till dem att jag litar inte på dig. Vi skulle aldrig stänga om vi inte kände oss hotade på något vis. Detta sker helt omedvetet. Hotet behöver inte vara att vi inte överensstämmer med den som talar. Det kan vara så att samtalet väcker känslor hos oss själva som vi inte kan hantera. Andledningen till att vi stänger oss är ofta en brist på självkänsla. Därför är det ett mycket bra första sätt att förstå sitt eget kroppsspråk på var medveten vad du gör med dina händer när människor talar till dig och vilka som stänger sig för dig.

Människor som slutar att stänga framsidan av kroppen med armar och händer hittar mycket snabbt tillbaka till sig själva. Slipper gå omkring i en otrygg värld och stänga den för andra människor och sig själv. När vi slutar hålla armarna korsade framför kroppen så kommer vi också att bli medvetna om hur vi stänger av andningen när vi står eller sitter på detta viset. Vilket gör att du nu får en möjlighet att öppna kroppen än mer.

I situationer när du känner att din kropp låser sig ska du genast ta ett djupt andetag och känn hur du släpper spänningen som sitter någonstans i din kropp. Det kommer då att bli mycket lättare att förstå den information som kommer till dig verbsalt ifrån andra människor. När du kan stå eller sitta lugn och avspänd utan att behöva stänga kroppen så hör du genast tonlägen och känslolägen på ett mycket klarare sätt. Genast kommer du lättare i kontakt med vad du själv tycker eller tänker i en speciell fråga eller om du ska ta beslut av något slag. Varje gång du känner att din tanke låser sig så har du också en låsning sitter någonstans i kroppen. Kom ihåg ta ett djupt andetag och bara andas ut den. Känner du dig inte redo att öppna dig för alla människor ta då allting i den takt som passar dig.

Loka kan du tänka på när du möter och talar med människor och du ser att det låser armar och händer framför kroppen att det kan vara du som är ett hot på något sätt. Det innebär inte att du är en dålig eller värdelös människa utan att du faktiskt kan ha en styrka, inte enbart obalans, som personen inte klarar av att hantera. Vi människor möter varandra ofta ifrån över och underläge som vi växlar i när vi pratar med varandra. När vi lär oss att tala genom hjärtat. Det gör du enkelt genom att du tänker dig att varje mening du uttalar talas inte genom munnen trots att det kommer därifrån. Utan att du tar orden direkt ifrån ditt hjärta och din bröstkorg. Människor som du ser låser dig framför dig kan då sakta öppna sig genom att genast låta armarna  hänga rakt ner.

Kroppsspråk är ett stort begrepp men för att närma sig det så är det bra att börja hos sig själv. Att stå framför en stor spegel och titta på dig själv när du pratar kommer att visa dig när du säger saker som du egentligen inte tror på. Det bästa sättet att förstå att det är så är att ställa sig framför en spegel och prata med dig själv. Tala om för dig själv alla sidor hos dig själv även dem du önskar att du hade. Då kommer du att se var i kroppen den reagerar och inte för ett ögonblick tror det som kommer ifrån dina ord. Här kan du sätta in ordentliga stötar genom att målmedvetet börja íntala dig själv att det är på det sätt som du vill ha det.

Om du ständigt säger till dig själv att du inte skulle ha tillräckliga kvalifikationer eller din kropp inte duger hela tiden så gör du det till din erfarenhet. Kom ihåg energitrådarna. De du vill ska bli verklighet ska du säga om och om igen och samtidigt andas in det i kroppen genom djupa andetag. Tillslut kommer du att tro på det därför att energitrådar kommer att knytas till din energikropp som gör att tanken blir levande och verklig. Tänk alla gånger du projicerat negativ information till dig själv. Kanske tusentals gånger, då får du börja radera det gamla tankesystemet och börja lära in det nya. Det hjälper inte alltid att bara intala sig själv en positiv tanke under två dagar. Inlärningsprocessen är långvarig och du har hela tiden vävt in andra tankar som hör ihop med et du trott på under kanske många år. Hela ditt kroppsspråks energistomme skall förändras innan du kan leva det nya du vill tro på. Det kan också vara så att det finns olika vinklar på den tanken du haft om dig själv som ska elimineras och bytas ut.

Om jag har för vana att tro att mitt utseende inte duger. Så kommer jag hela tiden att attraheras av olika situationer och människor som stödjer mig i att fortsätta att tro denna negativa tanke om mig själv. För tror jag att jag är ful så kommer inte människor att hela tiden bekräfta det genom att ge mig komplimanger för de kan jag ju inte ta när jag inte tror på dem. Jag kommer också att hela tiden välja bort att möta blickarna som människor som uppskattar mig ger mig. För om jag skulle våga ta emot uppskattning av min vänner och min familj så skulle jag inte kunna ta emot det eftersom jag skulle hamna i konflikt med att de som står mig nära ljuger. Det är vad jag kommer att tro om jag får uppskattning eftersom jag själv inte tror på min skönhet. En människa som tror på sin skönhet utan att värdera eller jämföra sig med andra är också trygg i sin kontakt med människor. De vågar och kan se människor rakt in i ögonen, trygga inifrån sig själva och det kommer att utstråla skönhet vilket i sin tur återspeglas hos människor de möter. Det blir en energiutvidgande process som samtidigt kommer att också visa andra positiva egenskaper som omgivningen kan uppskatta hos den här människan.

Börja därför på det mycket enkla sättet och se dig själv i spegeln bli medveten om när och hur din kropp och tanke tycker olika. Hitta den felaktiga tanken och börja arbeta medvetet för att förändra den.

När vi arbetar med en förändrande tanke så ska vi alltid uttala den som om vi redan hade den. Ex Jag SolKarina utstrålar skönhet, glädje och kärlek. Då manifesterar du den energitråden att vidgas. Om du istället skulle säga. Jag SolKarina vill utstråla skönhet, glädje och kärlek så kommer du att förstärka din önskan om att du vill. Var därför medveten om hur du lägger orden även om du i början inte tror på det du säger så kommer du tillslut att göra det.

På kurser så blir människor medvetna om att när de uttalar en önskan, ett mål eller annat de vill förverkliga hur kroppen när det uttrycker meningen genast svarar dem. Inte bara vi som står och tittar på ser kroppens reaktioner då den inte stödjer människan. Ofta blir personen själv också medveten om var i kroppen låsningen sitter. Det är just detta som lär människor hur kroppen samarbetar med tanken och känslan.

Jag brukar därför be människor att gå tillsammans två och två för att hjälpas åt att frigöra låsningarna hos varandra. Först i början får nästan samtliga prestationsångests vid tanken att de ska studera kroppsspråket hos en annan människa och hjälp, ta ett eget beslut om var blockeringen sitter. Alltid så slutar det på samma sätt. Människor gör helt underbara behandlingar på varandra. De kan vara medmänniskor och stöd för varandra på ett sätt de aldrig varit det på förut. Innan jag hinner varken säga eller göra så mycket mer så har de alltid kommit igång utan min hjälp trots att många är totala nybörjare vad gäller att läsa och se på människor.

Två och två turas de om att gå fram och tillbaka i rummet och högt uttala vad det är för mål de har. Det kan vara allt ifrån att vara en bra mor, hitta ett nytt arbete, utvecklas , få materiella saker, hitta glädje, ja allt, få tiden att räcka till. Alla ser var blockeringen sitter i den andra och alla bara vet var de skall lägga händerna. Detta är någonting vi gör helt automatiskt när människor pratar vår kropp och våra sinnen läser av den andrapersonen. Så prova att göra detta på någon i din omgivning och du ska se att du kommer att lägga händerna på precis rätt ställe. När de sedan lägger på händerna och först letar efter andning och sedan efter en rörelse så kommer automatiskt en blockeringar att börja frigöra sig eftersom den blivig synlig genom personens vilja att lösa det.

Vi människor är perfekta varelser i ett perfekt universum. Allting runt och inuti oss har en naturlig och självklar strävan att nå balans hela tiden och därför kommer vi också att hela tiden själva oss själv och andra bara genom att ha en vilja av att göra det.

KROPPENS EGET SCHEMA

I det genetiska arv vi fått genom de förfäder vi har så är vi födda med vissa möjligheter och anlag. Detta gör oss alla människor så unika och så olika ifråga om vad vi har talang och anlag för och inte. Vi kan vara lika släktingar genom vår genetiska kod. Men ofta finns det avvikelser för vi har en del som är vårt eget utseende och arv också. Präglat genom vår egen nutida upplevelse och erfarenhet beroende på vad som finns runt oss just nu. Genom att gå in i förfäders tanke och levnadsmönster så kan vi kroppligt bli väldigt lika dem eller bli väldigt olika trots att vi har samma genetiska bakgrund.

Lika blir vi desto mer vi tar till oss tankemönster och levnadssätt. Hur många har inte fångat sig själv någon gång med att se att vi gör lika som vår mamma eller pappa gjorde och vi känner att vi inte vill det. Härifrån kan vi utveckla vår egne kvaliteter men också spåra olika orsaker till att vi inte kan leva på det sätt vi vill själva.

Vår vänstra kroppshalva är vår del som kommer av präglingar ifrån vår mamma eller andra kvinnliga förebilder. Det är den delen av oss som är fantiserande och skapande. Där vi reder ut och planerar. Med den vänstra sidan visar vi också hur vi är känslomässigt balanserande. Utryck genom vårt kroppsspråk där våra vänstra delar visar  en blockering är kopplat direkt till detta. Vår högra sida kommer ifrån våra präglingar ifrån pappa och andra manliga förebilder. Det är den agerande och handlande sidan. Det vår inre kvinna genom vilja valt kommer vår manliga högra sida sedan att förverkliga. Dessa två sidor skall hela tiden samspela för att vi ska bara i balans och kunna nå olika mål. Klarar vi inte det så finns det bakom och lagrat i antingen höger eller vänster sida blockeringar i energitrådarna som ska lösas

Är vi utpräglat mentala människor så använder vi den högra och manliga sidan är vi känslomänniskor så är det den kvinnliga vänstra sidan. När du samtalar med människor eller betraktar dem i aktion och rörelse. Så kan du genom att se vilken sida de använder också se om det är med känslor eller tanke - uppfostringsmönster de talar. Här kan man också se om olika beslut eller tankar människor har om olika situationer stödja av kroppsspråket.

Genom att vara medveten om den kvinnliga och manliga sidan kan du också spåra tankemönster du har för att se var de kommer ifrån eller när de präglats. På vilken nivå det sitter när du ska förändra det. Vänster känslomässigt, från vår kvinnliga kunskap. Höger mentalt, ifrån vår manliga kunskap. Alla människor har dessa båda sidor . Män har en inre kvinna och kvinnor har en inre man. För att veta vad vi ska stärka hos oss själva kan vi först och främst bli medveten om spänningarna sitter på höger eller vänster sida eller göra följande visualisering där du i inre bilder betraktar din inre man och kvinna för att se vad det är för energimässiga obalanser du skall justera.

En kvinna på en kurs så hur hennes inre kvinna tappat form, var gråhårig och saknade vitalitet. Så vill jag inte ha det sa hon och under behandlingen hon fick så omskapade hon den inre bilden och såg sin inre kvinna vital och frisk tillsammans med den inre mannen. Hon fick efter behandlingen en mycket starkare glädje utstrålning ifrån sig själv. Den här kvinnan arbetade också som ett mentalt mål att våga ge sig in i vanliga allmänna diskussioner som finns i fikarummet på en arbetsplats.

Känner du dig svag på vänster så är du kanske inte känslomässigt stark för att just nu göra det du vill. Följer inte din högra sida dig så kan du inte ännu sätta ord på vad det är du vill förmedla.  

Tillbaka

Av SolKarina från 1997 © sinnligkunskap ©