Balans
Vad är det som stör din inre balans - skapa dig en distans till dig själv och lär dig att se vad som stör din sinnesro i vardagen. Vila i dig själv och bli medveten om hur du ibland bara följer andra strömmar än de som är viktiga för dig.
Arbeta med att hålla kvar din egen jämvikt - sätta gränser och leva den du är - kärleksfullt medveten om dina medmänniskor