Vårda dina relationer
I vår tid hyllas oberoende och självständighet. Men för att få ett meningsfullt liv måste man upprätthålla många nära relationer med andra.
Medicinsk forskning bekräftar det viktiga i nära relationer. Den visar att människor som har nära vänner som de kan få bekräftelse, sympati och värme av, har större chanser att överleva påfrestningar som hjärtattacker eller omfattande operationer. Öppna dig därför för andra, för familjen, vänner och till och med främmande människor. Knyt äkta och djupa förbindelser på grundval av att vi alla är människor med gemensamma behov